Tyrimas susiejantis alkoholio vartojimà su moterø nutukimu

Dietologai daþnai moterims pataria visiðkai nutraukti alkoholio vartojimà, kad iðvengti kalorijø. Taèiau naujausi tyrimai rodo, kad moterys, kurios reguliariai ir saikingai saikingai vartoja alkoholá yra maþiau linkusios priaugti svorio maþiau, nei negerianèios moterys.

Iðvados, apie kurias prieð kelias savaites praneðë „Archive of Internal Medicine“ þurnalas, yra grindþiamos 19220 JAV gyvenanèiø 39 metø ir vyresnio amþiaus moterø tyrimais. Visos jos patenka á „normalaus svorio” kategorijà , sudarytà atsiþvelgiant á jø kûno masës indekso tyrimus. Mokslininkai „Brigham“ moterø ligoninëje Bostone stebëjo alkoholio vartojimo áproèius daugiau kaip 13 metø. Apie 60 procentø ið tyriamøjø moterø buvo ðiek tiek arba daþnai iðgerianèios, apie 40 procentø moterø alkoholio nevartojo iðvis.

Per tyrimà, 41 procentas moterø uþsiaugino antsvorio arba nutuko. Nors alkoholyje yra kalorijø, bet á tyrimà átrauktos visos negerianèios moterys faktiðkai priaugo daugiau svorio per stebëjimo laikà: vidutiniðkai apie tris svarus daugiau nei saikingai gerianèios moterys. Antsvorio rizika buvo beveik 30 procentø didesnë pas negerianèias moteris, palyginus su saikingai alkoholá vartojanèiomis.

Bet tokia tendencija nelieèia vyrø. 2003 metø tyrimo Britanijoje rezultatai rodo, kad reguliariai geriantiems vyrams svoris didëjo daugiau nei negerianèiø. Èia bûtø galima kaltinti vyrø ir moterø mitybos skirtumus, mat vyrai daþniausiai pasirenka alkoholá, kaip priedà prie ir taip suvalgomo maisto. O moterys alkoholiu daþniausiai pakeièia dalá savo maisto raciono, tuo paèiu ir kalorijø skaièiø, ypaè angliavandeniø kieká.

Kitas skirtumas tarp moterø ir vyrø – medþiagø apykaitos tyrimai rodo, kad vyro geriamas alkoholis patiria maþai medþiagø apykaitos kûne pokyèiø, o moterims alkoholis ðiek tiek pagreitina metabolizmà.

Paskelbta 2010-08-06, informacijos ðaltinis: Vidmantas Laurinaièius pagal internetà